Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 89,57g | Prot: 103,03g | Hh: 81,08g.
Aamiainen: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lounas: Рыба Тушеная, Картофельное Пюре. Päivällinen: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Merci Шоколадные Конфеты. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|