Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2015
|
134,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 60,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 19,40g | Prot: 8,27g | Hh: 60,45g.
Aamiainen: Renata Bolo de Laranja, Italac Leite Integral, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcelo Albuquerque 10
|