Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2022
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 27,48g | Prot: 49,20g | Hh: 352,60g.
Aamiainen: Confite Arcor Dulce Leche, Zanahoria, Manzana. Lounas: Leche en Polvo Michel Conaprole, Avena Aída Michel, Kellogg's Froot Loops, Banana. Päivällinen: Leche en Polvo Michel Conaprole, Avena Aída Michel, Kellogg's Froot Loops, Banana, Leche en Polvo Michel Conaprole, Avena Aída Michel, Kellogg's Froot Loops, Banana. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michelljr1098
|