Päiväkirja - Surprise🎉❤️, 23 joulu 22

Торт испекла сегодня , в таком кусочке 276 ккал. Божесвенно - вкусно- потрясающий обалденный 😍

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2022:
1851 kcal Rasva: 91,60g | Prot: 80,45g | Hh: 167,19g.   Aamiainen: Белые Шоколадные Конфеты, Snickers Лесной Орех, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Перекресток Слойка с Мясом. Lounas: Prime Kraft Primebar Crunch Карамель и Миндаль, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Lorado Ананас Консервированный, Рококо Грудка Варено-Копченая, Петелинка Сердце Куриное. Päivällinen: Торт Сметанный с Киви и Бананом, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Bionova Инулин . Välipalat/Muut: Дикси Яблоки Гренни Смит. lisää...
1008 kcal Harjoitus: Kuntopiiri - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...


Kommentit 
Корж: 4 Яйца взбить с сахзамом 117 гр муки рисовой 30 гр какао порошка Разрыхлитель Все смешать и в духовку на 20-30 мин 180 гр Крем: Сметана 20 % 300 гр Кукурузный крахмал Сахзам Все взбить в блендере Корж разрезать и пропитать сладкой водой Промазать сметанным кремом слои и набросать любых фруктом Дать пропитаться 4-6 часов в холодильнике  
23 joulu 22 jäseneltä: Surprise🎉❤️

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Surprise🎉❤️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.