Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 68,31g | Prot: 20,14g | Hh: 16,85g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Здоровка Кашка Льняная, Миндаль Миндаль, Кофе, Lindt Горький Шоколад 90%. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|