Päiväkirja - st@sya_🥑, 24 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2022:
1579 kcal Rasva: 56,00g | Prot: 102,38g | Hh: 178,57g.   Aamiainen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Седьмой континент Хурма, 🥛Сырники маложирные 5 и 9%, Капучино 3,2. Lounas: Эконива Сыр Колыбельский, Окей Груша Конференс, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(250 гр), Barilla Макароны Вареные , Грудка Куриная Гриль. Päivällinen: Капучино 3,2, Картофель Запеченый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Välipalat/Muut: Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. lisää...
1803 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - st@sya_🥑


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.