Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2022
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 28,17g | Prot: 75,44g | Hh: 81,37g.
Aamiainen: Фруктовый Ларец Джем, Брест-Литовск Сметана 20%, Блинчики, Complimilk Молоко 3,2%. Lounas: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shinshilla76767
|