Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 42,40g | Prot: 121,90g | Hh: 163,90g.
Aamiainen: Киви, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Päivällinen: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Закуска Венгерская, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|