Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2022
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 57,02g | Prot: 64,04g | Hh: 138,52g.
Aamiainen: Mayora Migelas, Pizza Pepperoni (36 cm), Bronson Hot Hot Ball, Momogi Momogi Jagung Bakar, Pizza Pepperoni (36 cm). Lounas: Aice Milk Melon Cone , Sandwich Keju Panggang, Momogi Cappuccino, Sambal Goreng, Kaldu Sapi, Kecambah, Tahu Goreng, Telur Rebus, Bakso Ikan. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aavegelica
|