Makan malam tp gak begitu lapar 😞 Dada ayam panggang 70gr Jagung rebus 1/2 pcs Bayam 50gr Saos 1sdm -+300kkal
|
1181 kcal
|
Rasva: 38,16g | Prot: 85,57g | Hh: 138,56g.
Aamiainen: Stroberi, Tempe Mendoan, Ubi Ungu Rebus. Lounas: Ayam Panggang, Ikan Asin, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Gado Gado. Päivällinen: Del Monte Saus Barbeque, Jagung Rebus, ABC Saus Sambal , Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Välipalat/Muut: Stroberi. lisää...
|
|
Kommentit
kayak gini yang bikin banyak kalorinya apa sih kak, kok sampe 300 an pdhl kalo di pikir cuma gt doang 😪😪
26 joulu 22 jäseneltä: Graseadayu
|
@Graseadayu kalo dari menu ini ayamnya kak, bumbu saosnya (bbq + kecap) aku pake agak banyak jd pas di input lumayan juga
26 joulu 22 jäseneltä: caseinn
|
kayaknya ga sampek deh itu 300 kalori
26 joulu 22 jäseneltä: minzizy
|
@minzizy oh ya trs berapa ya kak?
26 joulu 22 jäseneltä: caseinn
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|