Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 41,90g | Prot: 59,60g | Hh: 160,20g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Heinz Кетчуп Томатный, Юг Руси Булочки Кунжутные, Индилайт Сосиски. Lounas: Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Манго, Магнит Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|