Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 6,67g | Prot: 17,85g | Hh: 45,02g.
Aamiainen: Land Skyr Bianco 0,1%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Peanut Butter, Hero Marmellata Light Lamponi, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Pere. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annalisaaaaaa__
|