|
Neustart: Ziel erst mal 70kg
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 51,98g | Prot: 59,00g | Hh: 95,68g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Laugenbrötchen, Milbona Tilsiter , Hummus, Speckwürfel, Ei. Päivällinen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffelbrei. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|