Päiväkirja - Katja Gr., 28 joulu 22

Ich werde es wohl nie schaffen 😪
113,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 14,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2022:
822 kcal Rasva: 49,58g | Prot: 24,41g | Hh: 69,62g.   Aamiainen: Kiwi, Kaffee mit Milch. Lounas: Select & Go Salat Mexicana. Päivällinen: Popp Seelachs Brotaufstrich , Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Tee ungesüßt. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katja Gr.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.