Päiväkirja - Fkp16, 27 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2022:
1250 kcal Rasva: 35,77g | Prot: 75,29g | Hh: 165,50g.   Aamiainen: Kraft Cheddar, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kacang Mete, Pisang Mas, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Pisang Mas, Cedea Fish Dumpling Chicken, Lemonilo Mi Goreng, Pakcoy. Päivällinen: Kacang Mete, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil, Pakcoy, Bawang Putih, Lee Kum Kee Saus Tiram. Välipalat/Muut: Puro WPRO Banana Yoghurt, Kalbe Hydrococo Vita-D. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fkp16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.