Päiväkirja - Владислава Шеff, 28 joulu 22

Очень хочется уюта на душе, а сейчас только суета 😫

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2022:
1698 kcal Rasva: 71,42g | Prot: 122,73g | Hh: 145,85g.   Aamiainen: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Магнит Манка, Беллакт Мама+, Natty's Арахисовая Паста Крем, Магнит Семена Чиа, Льняное Масло, Красная Цена Кефир 1%, Магнит Банан. Lounas: Огурец (с Кожурой), Гречка вареная, Куриные фрикадельки, Красная Цена Горчица Острая, Global Village Оливки без Косточки, Global Village Томатная Паста, Лето Петрушка Свежая, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Päivällinen: Треска запеченая, Магнит Томаты Свежие, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Рыба, тушеная с луком в томатно-горчичном соусе, Лето Петрушка Свежая, Китайская Капуста, Лента Авокадо Хаас. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Магнит Хурма, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Летний Луг Творог Обезжиренный. lisää...
1489 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Владислава Шеff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.