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Preparei pela primeira vez as marmitas da semana. Ainda estou me situando, alguma sugestão de comidas bem saborosas?
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1252 kcal
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Rasva: 23,60g | Prot: 58,48g | Hh: 212,58g.
Aamiainen: Visconti Pão de Forma Integral, Mangas. Lounas: Peito de Frango, Banana da Terra, Quero Feijão Carioca , Arroz com Cenoura, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. Välipalat/Muut: Mel, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. lisää...
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Muito obrigada pelas dicas Carol, são muito valiosas e serão muito bem aproveitadas! :D
29 joulu 22 jäseneltä: Jout Jout
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Painohistoria - Jout Jout
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