Päiväkirja - BonnieStar, 28 joulu 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2022
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2022:
921 kcal Rasva: 39,79g | Prot: 37,98g | Hh: 105,06g.   Aamiainen: Great Value Milk Chocolate . Lounas: Pomegranate Juice. Välipalat/Muut: Quaker Quick Oats, Cinnamon, Galbani Pizza Mozzarella, Clementines . lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BonnieStar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.