Päiväkirja - бродячий цирк, 29 joulu 22

Обед:кофе с молоком и сиропом б/с,мягкий творог с отрубями и панкейк со вкусом клубники
Перекус:яблоко
Ужин:3 вареных яйца,вареная свекла и говядина
Завтра думаю приготовить опять творожную запеканку с бананом

Näytä dieettikalenteri, 29 joulukuuta 2022:
875 kcal Rasva: 41,91g | Prot: 72,99g | Hh: 49,82g.   Lounas: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Päivällinen: Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Магнит Яблоки Семеренко . lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Завтрашняя запеканка отменяется,оказалось в доме бананы закончились. Ну ничего,просто творог тогда с отрубями и сиропом поем,так тоже вкусно 😌 
29 joulu 22 jäseneltä: бродячий цирк

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - бродячий цирк


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.