primeira foto pesando 68 kilos , segunda foto pesando 57 kilos . Em 4 meses com dieta de 1.200 calorias e caminhada. Se quiser me acompanhar sigam @barbaramello.rocha
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1174 kcal
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Rasva: 21,29g | Prot: 77,95g | Hh: 166,40g.
Aamiainen: Prezunic Bolo de Milho Verde, Café, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Magro Cozido, Pão Francês. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Molico Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Manga Tommy, Banana Nanica, Bubbaloo Bala Azedinha, Café, Molico Leite Desnatado, Sadia Peito de Frango Defumado, Ipanema Creme de Ricota Light , Pão Francês. lisää...
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