Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 27,27g | Prot: 90,27g | Hh: 184,13g.
Aamiainen: Molino Rossetto Farina di Avena, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: Scotti Riso Basmati Integrale, Zucca, Albume d'uovo. Päivällinen: Petto di Pollo, Barilla Pasta. Välipalat/Muut: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|