Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2015
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 23,90g | Prot: 38,01g | Hh: 185,25g.
Aamiainen: Banane, Orangen, Milfina Milch 1,5% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken, Chia-Samen, Edeka Kokosflocken, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Alnatura Amaranth Gepufft, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Banane, Alnatura Amaranth Gepufft, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Edeka Kokosflocken, Chia-Samen, K-Classic Kernige Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreaxx04
|