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Hola! El 1 enero empezare mi dieta de huevo para perder 8kg en 2 semanas lo acompañaré con ejercicio y ayuno intermitente y con harta agua, empezaría el 1 o 2 enero y terminaría el 14 o 15 enero, en esos días me iré a pesar y daré resultados, me qiero rendir pero todavía puedo! Eh bajado a mi perspectiva harta en 3 meses y medio 14-15kg entonces mi peso meta verdadero es 48 pero de apoco iré bajando
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59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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vakaa paino
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