Päiväkirja - Ayriku, 31 joulu 22

Heute wird das Tracken ignoriert. Ich werde zwar alles eingeben, aber ich habe mir vorgenommen ETB und all das für heute nicht zu beachten. Ich habe für dieses Jahr mein Ziel erreicht und gönne mir heute mal den Cheat Day. Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Ab morgen geht es dann mit frischem Elan wieder zurück zur Abenteuerreise auf dem Weg zum wohlfühlen 💪💪

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2022:
2531 kcal Rasva: 121,29g | Prot: 67,67g | Hh: 210,86g.   Aamiainen: Wiltmann Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Gourmet Salami, Gouda oder Edamer, Butter, Harry Toastbrot . Lounas: Pizza Selbstgemacht, Raclette. Päivällinen: Bulmers Cider, Früchtepunch (Alkoholisch). Välipalat/Muut: Jeden Tag Stapelchips. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

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Passt doch 👍 Einen guten Start ins neue Jahr wünsche ich dir 🙋 🥳🤗💚🍀 
31 joulu 22 jäseneltä: sjw*

     
 

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Painohistoria - Ayriku


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