Päiväkirja - SP_82, 01 tammi 23

01.01.23 - Happy New Year
88 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2023:
2398 kcal Rasva: 76,08g | Prot: 80,00g | Hh: 361,65g.   Lounas: Beetroot, Vegetable Oil, Raita, Lijjat Papad, Vegetable Biryani, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Haldiram's Boondi, Sugar, Milk, Vermicelli, Chickpeas (Mature Seeds), Sattu, Wheat Chapati. lisää...
2207 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SP_82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.