Päiväkirja - binschtock, 01 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2023
76,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 16,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2023:
1952 kcal Rasva: 106,38g | Prot: 78,08g | Hh: 124,05g.   Aamiainen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Дари Вкус Торт Сметанный. Lounas: Goodtaste Жевательный Стик, Майонез, Своя Компания Салат с Тигровыми Креветками и Сыром Буффало. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Välipalat/Muut: Бутерброд с Икрой, Куба Либре, President Сыр Мягкий Brie, Мясо Дикого Кабана, Деликатесная Мастерская Колбаса из Лося, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Куба Либре, Пряничный Торт, Кухня на Районе Кофе с Молоком. lisää...
1543 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - binschtock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.