Päiväkirja - aniram040, 02 tammi 23

Нуссс, начнемссс)))) Мне предстоит много работы, чтоб вернуться из 🦛 в человека с весом «до троих детей». Скинуть предстоит 20 кг 😬. Никогда ещё не видела такую пугающую цифру на весах.🙈 Главное - всё сделать мягко и без ущерба организму.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2023:
1692 kcal Rasva: 71,94g | Prot: 102,70g | Hh: 156,38g.   Aamiainen: Paterria Пате из Печени Индейки, Сыр Гауда, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lounas: Ярче Булочка Зерновая, Суп из Семги. Päivällinen: Агуша Творог Детский 3,9%, Вареное Яйцо, SPAR Овощи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Варенье, Fazer Булочка Домашняя Зерновая, Груша. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
С Новым годом! Пусть всё задуманное осуществится! Удачи!!! 💖 
02 tammi 23 jäseneltä: Соллана
Соллана, спасибо большое! Взаимно! 😄🌷🙏💫 
02 tammi 23 jäseneltä: aniram040
С Новым счастьем 😁🎄💫🎇🎆 
02 tammi 23 jäseneltä: aniram040
Какие сладкие ножки!😘😘😘 
05 tammi 23 jäseneltä: upochka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aniram040


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.