Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 37,72g | Prot: 45,72g | Hh: 10,00g.
Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|