|
Блин. Нет. Так не пойдет. С тренировками хоть что-то сдвигается с места. С декабря я сбросила 3 кг. И за 4 дня вернула один кг. Думаю это не так страшно. Я его сброшу. Главное пробиться ниже 79 кг. Пожалуйста 😔
|
1719 kcal
|
Rasva: 96,47g | Prot: 39,57g | Hh: 176,90g.
Aamiainen: Салат Оливье, Лебедевская Агрофирма Сметана с Нотой 10%, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Eco Хлебцы Кукурузные, Гречка Отварная. Lounas: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Красная Цена Сыр Российский, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат Оливье. Välipalat/Muut: Orion Чокопай, Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой. lisää...
|
|