Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2023
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 42,04g | Prot: 35,02g | Hh: 87,02g.
Aamiainen: Zitronensaft, Wasa Hafer & Sesam, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Dr. Oetker Crème Légère, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 4% Fett. Lounas: Olivenöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Barilla Fusilli. Välipalat/Muut: Krautsalat mit Dressing, PUR Weiße Bohnensalat. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|