Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2023
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2668 kcal
|
Rasva: 167,44g | Prot: 75,53g | Hh: 221,06g.
Aamiainen: Marmelade, Butter, Vollkornbrot. Lounas: Brokkoli, Eingelegter Hering, Kinder Riegel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika. Päivällinen: Bergader Almkäse, Aldi Käse-Laugenstange, Butter, Vollkornbrot, Mühlenhof Debrecziner. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|