Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
358 kcal
|
Rasva: 22,98g | Prot: 10,20g | Hh: 31,13g.
Lounas: Bregott Bregott Ekologisk, Blandvetebröd. Välipalat/Muut: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coop Matlagningsgrädde. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bellafiume
|