|
Инвентаря для МФР становится всё больше. 😀
|
2393 kcal
|
Rasva: 59,09g | Prot: 127,54g | Hh: 335,06g.
Aamiainen: Скрепыши Батончик с Нугой и Карамелью, Олония Зефир Брусничный, Банан, Кефирный Коктейль с Клубникой, Образ Жизни Пшеница Резаная, Пятерочка Киви, Красная Смородина, Какао Порошок, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Гармония Творог Обезжиренный. Lounas: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Кура, Гречка, Соевый Соус, Морковь, Помидоры. Päivällinen: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Кура, Гречка, Соевый Соус, Морковь, Помидоры. Välipalat/Muut: Овсяноблин, Овсяноблин, Банан, Арахисовая Паста Традиционная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Good Food Кешью Сушеный, Яйцо. lisää...
|
|
 Kommentit
Хозяйка леса, это миофасциальный релиз. Самомассаж. С помощью этих шариков, валиков происходит расслабляюще действие на фасции и мышцы. Благодаря таким "покатушкам" снимается лишнее напряжении с мышц и тела в целом, улучшается кровоток и лимфоток. Также, если есть болючие точки, то "прокатывая" их можно значительно снизить, расслабить болевые ощущения. Мне очень хорошо помогает проработать зону трапеции двойным шариком. Иногда я просто на нём лежу елозя головой, шеей. Прям мое спасение😀👍
15 tammi 23 jäseneltä: Монолена
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|