|
Uma vegetariana tentando aumentar a ingestão de fibras e proteina no café da manhã com aveia :)
|
1883 kcal
|
Rasva: 61,42g | Prot: 70,90g | Hh: 279,53g.
Aamiainen: Sopa de Lentilhas, Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Pasta de Amendoim. Lounas: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tia Sônia Proteína Texturizada de Soja . Päivällinen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Legumes, Spoleto Torrada Temperada. Välipalat/Muut: Turma da Mônica Maçã, Silk Leite de Amêndoa e Cacau. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LTCristina
|