Päiväkirja - katheryna85, 03 tammi 23

jep. Nehm ich.
70,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2023:
1112 kcal Rasva: 38,53g | Prot: 47,65g | Hh: 143,90g.   Aamiainen: Aldi Käse-Laugenstange. Lounas: Aldi Käse-Laugenstange. Päivällinen: Knorr Soße Zum Braten Extra, Bon-Ri Parboiled Reis, Sea Gold Knusper Filets. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katheryna85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.