Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3089 kcal
|
Rasva: 128,64g | Prot: 126,87g | Hh: 360,46g.
Aamiainen: Plátano Frito, Bimbo Pan Blanco Grande, Longaniza, Huevo Frito. Lounas: Avena. Päivällinen: Little Caesars Ultimate Supreme Pizza. Välipalat/Muut: Barra de Cereal, Tostadas, Monster Beverage Monster Energy (16 oz). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - osoriopintado
|