Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2023
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 43,72g | Prot: 97,20g | Hh: 143,81g.
Aamiainen: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Яблоко, Яйцо (Целое). Lounas: Клубника, Голубика, Хурма, Мандарины. Päivällinen: SPAR Овощная Нарезка, Запеченный или Жареный Тунец, Запеченный Картофель, Шашлык Куриный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|