|
|
1180 kcal
|
Rasva: 31,59g | Prot: 70,76g | Hh: 157,71g.
Aamiainen: Mamão Formosa, Royal Gelatina Sabor Morango . Lounas: Carne de Panela, Banana-da-Terra Frita, Tutu de Feijão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida. Päivällinen: Café com Açúcar, Ovo, Visconti Pão de Forma Tradicional, Queijo Minas. lisää...
|
|
2141 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 18 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|