|
my grandpas funeral was this week i tried to do my best when eating but didntg get much exercise
|
125,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 57,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3631 kcal
|
Rasva: 132,60g | Prot: 141,12g | Hh: 479,64g.
Aamiainen: Reduced Calorie Lite Syrup, Plain Pancakes. Lounas: 'taliano Steak & Sausage Rolls, Mustard, Mayonnaise-Type Salad Dressing, Colby Jack Cheese, Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey. Päivällinen: Chickenstrips, 10" Original Crust Pizza - The Meats, Ranch Dipping Sauce, Cheese Dipping Sauce, Cinnamon Sweetsticks. Välipalat/Muut: Cherry StarKiss Bar, Control Bar Peanut Delight, Control Bar Chocolate Delight. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shadowdogs24
|