Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 33,39g | Prot: 28,49g | Hh: 145,76g.
Aamiainen: Chausson aux Pommes. Lounas: Auchan Concassé de Tomates, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Parmesan (Râpé), Auchan Comté. Päivällinen: Lidl Déli Pocket Burger. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|