Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2015
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 34,67g | Prot: 72,03g | Hh: 63,93g.
Aamiainen: Яблочный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Ряженка 4%, Гарнец Мука Кукурузная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Медовая Долина Мед Гречишный, Агросельпром Льняное Масло, Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутом. Lounas: Радужная Форель (Выращиваемая), Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". Päivällinen: Радужная Форель (Выращиваемая). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|