|
Обед 365 ккал Котлетки на пару, вареная морковь, салат и протеиновая печенька
|
1546 kcal
|
Rasva: 52,14g | Prot: 149,13g | Hh: 114,51g.
Aamiainen: ВкусВилл Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Zero Сироп Тоффи , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lounas: Соевый Соус, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини Паровые с Овощами. Päivällinen: Имбирное Печенье, Соевый Соус, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, ВкусВилл Тунец Натуральный . Välipalat/Muut: Холодец, Zero Сироп Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Liebendorf Сыр Маасдам. lisää...
|
|
 Kommentit
370, чашка кофе(без сахара, растворимый) 5ккл
05 tammi 23 jäseneltä: mallavana
|
05 tammi 23 jäseneltä: Apolexen
|
mallavana, кофе сваренный - американо) и я его калорийность я никогда не считаю
05 tammi 23 jäseneltä: arina_lesnova_
|
Apolexen, съедается) легко) особенно когда до этого не ешь 5-6 часов 🙈
05 tammi 23 jäseneltä: arina_lesnova_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arina_lesnova_
|