|
Как вернуть радость в жизнь? я больше не могу.. сегодня мысли в голове бесконечные, зачем жить, для чего? одиночество меня сожрало полностью.. я вроде нашла занятие, хожу в зал, качаюсь, нашла себе новых знакомых, но как то всё как робот.. с мужчиной рассталась... нет никакой поддержки, со мной перестали общаться всё, а может я перестала.. не знаю.. думала новый год, новые надежды, мечты и цели, но всё так безрадостно, серо и уныло в моей жизни. Я хожу сейчас гуляю, нахожусь среди людей, но я как пустая оболочка без всего, просто передвигаю ногами , ночью зажоры и слезы, даже фильм не могу никакой посмотреть для поднятия настроения или мотивации. Понимаю что всё посоветуют психолога, да я с ним работаю, но при этом у меня мысли зачем мне жить? глубокая депрессия накрыла так что я не могу вздохнуть и радоваться чему то.. пишу и реву..
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 58,61g | Prot: 83,41g | Hh: 131,10g.
Aamiainen: Помидоры, Сарафаново Биотворог 0,1%, Кабачок, Селяночка Овсяная Мука, Селяночка Овсяные Хлопья, Global Village Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Great Life Цикорий Гранулированный, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Яйцо, Яичный Белок, Libendorf Сыр Маасдам, Укроп. Lounas: Люди Любят Хлеб "Био Ржаной", Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком, Люди Любят Тыквенный Крем-Суп. Päivällinen: Рулет Новогодний с яблоком и творогом 5.01, Лев Голицын Шампанское Брют, Пятерочка Яблоко Сезонное , Седьмой континент Хурма, Alpro Молоко Bio Soya Original, Alpro Barista Coconut. lisää...
|
|
1616 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 45 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 23 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 22 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
61 - 80 (106)
 Kommentit
Есть просто женщины,которые ну никак не могут без мужика))) вот нет мужика и все сразу херово))) учиться надо быть самодостаточной и счастливой одной. Никто за вас вас не осчастливит. Как лихо дала номер телефона мужичку))) кто он,что он,ай да пофик-я же с мужиком пойду фкино!!!)))))
05 tammi 23 jäseneltä: tatanamahaeva
|
Самая темная ночь перед рассветом. Просто дайте себе время. Посмотрите на жизнь со стороны некоторое время. Ничего страшного не происходит. Потом все так или иначе встанет на свои места. Еще раз, дайте себе время.
05 tammi 23 jäseneltä: mashtakovr
|
tatanamahaeva, ну меня тут все знают. И я просто Елену поддержать хочу, отвлечь и переключить. Без всякого там... А вы что, завидуете?
05 tammi 23 jäseneltä: aornos
|
Я люблю общаться))) вы меня рассмешили даде 😄😄😄😄 телефон это что ? Страшная информация????))))) в Питере народ открытый)) ну и во вторых я всегда смотрю с позитивной стороны а не с негатива (как вы)
05 tammi 23 jäseneltä: elena_kor06
|
tatanamhaeva, а Вам то какое дело? Есть женщины которые не могут пройти мимо если не спрашивали.
05 tammi 23 jäseneltä: packer2007
|
Автору первого комментария респект! 👍🏻
05 tammi 23 jäseneltä: packer2007
|
Для всех последующих: иногда сходить в кино означает просто сходить в кино!
05 tammi 23 jäseneltä: packer2007
|
И самое главное, каждый в посте увидел что то свое, а ведь я делала акцент не на расстояние с мужчиной, А КАК ВЕРНУТЬ РАДОСТЬ К ЖИЗНИ))) и это необязателно связь с расставниеи (у меня даже больше что я со своим творчеством распрощалась, коллектив мой танцевальный развалился, да и студия танца моя тоже потихоньку заглохла, вот это даже больше для меня УЖАСНАЯ проблема) Вот такая вот петрушки произошла😄😄😄 хорошо что высказали своё ВНУТРЕННЕЕ НАБОЛЕВШЕЕ, у кого то проблемы с жертвой, у кого то с закрытостью и во всех мужчинах видят страшного человека (даже телефон давать ни ни ни))) аяяй))) но в любом случае, огромное спасибо за поддержку всем❤🙏
05 tammi 23 jäseneltä: elena_kor06
|
Может вам собачку завести?)
05 tammi 23 jäseneltä: Olesya Vinnie
|
elena_kor06, конечно, он сам вам писал, сам возвращал - вы же просто удобная баба. Не было ни какой вашей инициативы - вы видели, что не нужны ему и предлагали расстаться, он соглашался, потому что вы действительно не нужны. И да, вы - жертва. Если бы вы были уверенной и самодостаточной, вы бы рассказали нам здесь про нового любовника, который ебе#ся, как бог и который дарит вам трусы по 20 тыщ, а вы все "гоняете" про своего лузера. Почему лузера? Да потому что если бы он был достойным мужиком, его бы уже подобрали давно, либо он жил бы сам, кайфовал от жизни, а не ебал таким, как вы жертвам головы. А он, как бумеранг у вас.
05 tammi 23 jäseneltä: Mishutka1978
|
Vinnieo, в случае автора, нужно завести мозг. Все, что мы здесь пишем - бесполезно - вернётся её мудазвон и она опять его примет. Автор не накапливает негативный опыт, как любой зависимый, автор помнит только кайфы, которые даёт наркотик.
05 tammi 23 jäseneltä: Mishutka1978
|
Elena_Kor06 Какой мудрый ваш последний комментарий. Второй день попадается ваш пост в ленте, пробегаю комментарии и тоже вижу как люди говорят именно о своём, наболевшем. О депрессии и психиатрах, о расставании, мужиках, бабках, сексе, беге, алкоголе, даже собачку предложили. Настоящая психологическая практика получилась.
05 tammi 23 jäseneltä: Ilkaeva68
|
Елена, проверьте свой гормональный фон, подкорректируйте, жизнь заиграет новыми красками!!! Удачи и радости от жизни!!!♥️
05 tammi 23 jäseneltä: oksana271280
|
elena_kor06, никто здесь не говорит о своём - все говорят о вашем. Вы описали картину абстиненции - у вас забрали вещество, которое вас поддерживало в тонусе - вашего мудазвона, и, конечно, без него все не в радость, ничего не приносит удовольствие. Расставание наложенное на праздник, вдвойне усугубляет нестабильное состояние зависимого. Сейчас вы должны отдельным списком выписать все то, говно, которое произошло в вашей жизни благодаря этому мудофилу. И первым пунктом тоожна стоять сегодняшняя депрессия. Вы представляете механизм действия наркотиков? Депрессия - это неминуемый этап в цепочке употребления.
05 tammi 23 jäseneltä: Mishutka1978
|
Кто то тут прям с навязчивой настойчивостью долбит и долбит вам мозг, вбивает вам мысль о вашей несамодостаточности, зависимости и упорно убеждает, что вы жертва. Не надо так. Не читайте это. Никакая вы не жертва, просто взгрустнулось. Это нормально. Не нормально прыгать в постели к любовникам без разбора и пытаться лечить этим своё одиночество. Да ещё и советовать это другим.
05 tammi 23 jäseneltä: Ilkaeva68
|
Я думаю, что всё это временно! Встретите человека гораздо лучше бывшего и жизнь заиграет новыми красками, просто не зацикливайтесь на мысли об одиночестве, значит сейчас так надо!
05 tammi 23 jäseneltä: ирина золотова
|
Ilkaeva68, доброе утро, ни к каким любовникам без разбора прыгать не стоит- без разбора- это, вообще, днище. Автору, необходимо разобраться, почему все так произошло, и это не просто "взгрустнулось" - это классическая ломка, без того, что приносило удовольствие. Но! пока автор не признает свою зависимость - болезнь, психиатры, психологи бессильны, что уж говорить о нас, простых комментаторах.
05 tammi 23 jäseneltä: Mishutka1978
|
elena_kor06, но вы же сами написали про расставание мужчиной и одиночество в посте, но ни слова о танцевальном коллективе. Люди комметировали то, что увидели. Что коллектив распался - несомненно плохо. Современному человеку сложно без самореализации. Здесь можно посоветовать или искать новую студию, или смещать приоритеты на другие цели: спорт, новое хобби, новый вид деятельности. И помните, скоро весна ☀️
05 tammi 23 jäseneltä: child of the sea
|
Гулять, слушать музыку и аудиокниги по настроению.
05 tammi 23 jäseneltä: OlgaBelkin
|
Посмотрите фильм Тайна 2006 года и на Ютубе канал Сила в мысли с Елизаветой Волковой
06 tammi 23 jäseneltä: Anastasia_Maletina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_kor06
|