|
bgg mau sarapan apa, trnyata dibeliin roti tape 🤤
|
1549 kcal
|
Rasva: 42,49g | Prot: 38,49g | Hh: 259,64g.
Aamiainen: Acar, Roti Goreng, Hatari Malkist, Tape Singkong. Lounas: Labu Dimasak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Melinjo, Nasi Putih. Päivällinen: Labu Kuning, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Melinjo, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Tango Wafer Vanilla, Kulit Pangsit, Telur Puyuh, Garuda Kacang Telur. lisää...
|
|
1590 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 5 minuuttia, Cardio - 30 minuuttia, Haravointi - 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anggun.daily
|