Päiväkirja - arina_lesnova_, 06 tammi 23

Доброе утро)
Завтрак на 515 ккал
К тому, что на фото добавилась маленькая но калорийная шоколадная конфета 😅
Зачем люди дарят на Новый год столько шоколада? Что мне с ним делать?) моей силы воли хватает чтобы съедать 1 в день, но лучше бы их не было..

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2023:
1562 kcal Rasva: 51,56g | Prot: 131,34g | Hh: 141,75g.   Aamiainen: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Zero Сироп Тоффи , Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Lounas: Protein Rex Collagen Bar Double Chocolate, Соевый Соус, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини Паровые с Овощами, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: ВкусВилл Бюш Де Шевр, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. Välipalat/Muut: Имбирное Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка Отварная, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. lisää...
4327 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arina_lesnova_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.