Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1863 kcal
|
Rasva: 171,25g | Prot: 80,48g | Hh: 5,10g.
Lounas: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|