Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 57,87g | Prot: 95,00g | Hh: 140,61g.
Lounas: Vollkornbrot, Coop Qualité & Prix Entrecote di Manzo, Rosenkohl, Französisches Salatdressing, Eisbergsalat, Gemüsesuppe. Päivällinen: Kartoffeln, Emmi Raclette. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SelinaMei
|