Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 58,55g | Prot: 37,07g | Hh: 99,66g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Смак Хлеб Русский, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры. Lounas: Реж Хлеб Кекс Апельсинчик, Молочная Благодать Сметана 20%, Октябрьская Птицефабрика Вареники с Курицей и Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|