Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 44,78g | Prot: 36,58g | Hh: 123,86g.
Aamiainen: Сормовский Хлеб Штоллен, Красная Икра Красная Икра, Ашан Ржаной Багет с Чесноком . Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Окское Яйцо, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Шпинат. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha__chi
|