Päiväkirja - k.p.91, 06 tammi 23

355kcal

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2023:
1581 kcal Rasva: 57,68g | Prot: 56,86g | Hh: 209,42g.   Aamiainen: Wintertraum Magenbrot, Alpro Barista Mandel. Lounas: Blaubeeren, Birnen, Kölln Nussiges Kölln Porridge, Alpro Barista Mandel . Päivällinen: Fenchel, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Meggle Feine Butter, Cucina Olivenöl, Pellkartoffeln, Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin. Välipalat/Muut: Lindt Mini Kugeln Nusscreme, Alpro Barista Mandel , Favorina Panettone. lisää...
2146 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 50 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sonnenschein pur, sieht aus wie Frühstück im freien ? 
06 tammi 23 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Das ist ja quasi mein Mittagessen und nein es ist mein Wohnzimmertisch 😊  
06 tammi 23 jäseneltä: k.p.91
Oha, voll geil 🤩 sehr eigenwilligen Gestaltung. Hast Du noch mehr so tolle Stücke in deiner Bude rumstehen? 
06 tammi 23 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Haha danke. Und ja naja das kommt drauf an wie man die Dinge sieht 🙃  
06 tammi 23 jäseneltä: k.p.91

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - k.p.91


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.